上海艾灸治疗痛经哪里好（艾灸治疗痛经敷哪里）

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1. 艾灸治疗痛经敷哪里
2. 艾灸治疗痛经有哪些方法
3. 艾灸治疗痛经的效果好不好
4. 艾灸治疗痛经怎样操作

艾灸治疗痛经敷哪里

月经期可以艾灸肚脐和关元穴的，适当的做艾灸，可以起到补气的功效，也可以缓解痛经等不适的情况，建议不要着凉，看一下身体的变化，同时在经期不要做剧烈活动，多吃补气养血的食物，或者配合艾灸盒子里，也可以缓解宫寒的症状的，注意休息。

艾灸治疗痛经有哪些方法

在月经期间确实是不适合做艾灸的，如果平时血量比较少，有痛经的症状，那么可以因为艾灸有活血的作用，如果在月经量比较多的时候，会造成出血时间比较长，所以需要避免一些，但是需要根据具体情况来决定的，不是不可以或者是可以简单的这么说。

艾灸治疗痛经的效果好不好

如果是宫寒引起的月经期肚子痛可以用艾灸。如果痛经明显也可以吃布洛芬或者是痛经宝颗粒止痛。如果严重的痛经，也有可能是子宫的问题。建议最好是到医院做一个彩超检查。如果检查没有问题可以吃中药调理。同时月经期间不要受凉，不要吃生冷刺激的食物。

艾灸治疗痛经怎样操作

痛经建议艾灸三阴交会比较好，在生活中有痛经的症状，那很可能是宫寒或者经期前后着凉导致的，这段时间内应该多吃温补的食物配合新鲜的蔬菜水果，观察经期出血量是否规律，注意安排艾灸或者食疗等来做治疗效果是比较明显的，注意少吃油腻的食物。

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