简介本文内容以关键词上海的时蔬有哪些为核心展开讲解,通过阅读本文你将充分了解关于上海的时令蔬菜都有哪些、上海清炒时蔬有哪些、上海的家常蔬菜有哪些、时蔬都有哪些、现在的时蔬都有哪些、上海最近的时令蔬菜的相关...
本文内容以关键词上海的时蔬有哪些为核心展开讲解,通过阅读本文你将充分了解关于上海的时令蔬菜都有哪些、上海清炒时蔬有哪些、上海的家常蔬菜有哪些、时蔬都有哪些、现在的时蔬都有哪些、上海最近的时令蔬菜的相关问题。文章目录
上海人认为秋季属气燥,秋季时令蔬菜有菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,
它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高,这时要多吃水果蔬菜,多喝水,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳
时令蔬菜简称时蔬
时蔬是正当时令的蔬菜。时令蔬菜是指那些根据蔬菜生长特点,在自然环境条件下,通过人工栽培管理(或野生),采收后新鲜上市的蔬菜。这些蔬菜最大特点是采收时间与春、夏、秋、冬四季密切相关,所以消费者把它们称为时令蔬菜。
上海最有特色的蔬菜就是青菜,上海本地人俗称的上海青,根部粗大。叶片碧绿,这是上海青最大的特点,尤其在冬天霜降后的上海青是味道最好的季节,起锅烧油,倒进去切好洗干净的上海青。炒几下,放点盐和味精,几分钟就熟了,味道特别鲜美,老少皆宜。疏嫩爽口
时蔬指的就是当下季节的时令蔬菜,比如夏季的时蔬就有西红柿、黄瓜和青菜,冬季的时蔬就有白萝卜、大白菜和土豆,南瓜等。
时蔬,汉语词汇,读音为shí shū,意思是应时的蔬菜。
时令蔬菜的好处:
口味、营养比较好。
不同的蔬菜品种,由于遗传特性不同,适应在不同季节、不同环境下生长,在适宜的条件下长得最健壮,营养最丰富,口味最佳。
所以从营养和口味角度来看,时令蔬菜能达到完美的`效果。
上海地区12个月种菜时间表,如下:
1、萝卜:全年均可种,但以秋冬为主,种子发芽适温20-25度,叶片生长适温15-20度,肉质生长适温13-18度.(冬萝卜:8-9月播,10-12月收获;春萝卜:晚秋和初冬播种,翌年2-3月收获;夏秋萝卜:春夏播种,夏秋收获)
2、胡萝卜:种子发芽适温20-25度,在秋季栽培时,可比白萝卜早播10多天。
3、花椰菜:9-11月播种
4、大白菜:根据品种不同全年可种,但一般9-10月播种。小白菜、菜心:根据品种不同全年可种。
5、叶用芥菜:生长适温15-20度
6、茎用芥菜:秋季播种
7、芹菜:7月上旬-12月
8、菠菜:15-20度为生长适温,秋播为主8-12月均可播
9、蕹菜:也叫通菜,空心菜,最早可在1-2月播种或扦插
10、苋菜:生长适温23-27度,2-10月播种,30-50天收获
11、茼蒿:生长适温20度左右,可春秋两季栽培,但以秋播为主8月下旬-10月播种
12、香菜:生长适温15-20度,可春秋两季栽培,但以秋播为主8月下旬-11月播种
13、薄荷:一年四季
14、蕃茄:以秋栽为主,8月下旬-9月初播种,于11月至翌年3月采收
15、茄子:四季栽培。春茄9-10播种,12月定植,翌年4-6月采收;夏茄2-3播种,4-5月定植,6-8月采收;秋茄3-4播种,4-5月定植,7-11月采收;冬茄8月上旬播种,12月定植,11-12月采收。
16、辣椒:12月至翌年1月育苗,2-3月定植;8月上旬育苗,10月至翌年2月采收
17、黄瓜:一年四季均可,但最适合春季,12-翌年1月直播,2月定植
18、冬瓜:2月底或3月露地直播;秋冬瓜在小暑前播种
19、南瓜:与黄瓜相似
20、丝瓜、苦瓜:2-3月春植;夏植于4-5月播种育苗,秋植7-8月催芽直播
21、生食甜瓜:包括西瓜、网纹瓜、哈密瓜等,生长适温25-32度,2月下旬播种。
22、葫芦:生长适温20-25度,2月播种
23、豌豆、荷兰豆:9月中旬-12月,11月至翌年3月收获,若以采收嫩梢为目的,在8月中下旬播种
24、蚕豆:生长适温14-16度,冬季播种
25、豇豆:春夏秋三季栽培,可在2月下旬至9月上旬播种
26、毛豆:发芽适温15-20度,生长适温20-25度,高于35度或低于14度则易落花落夹,不利于生长发育。根据品种不同播种,最迟可在7-8月播种,9-11采收。
27、四季豆:1-3月春播,9-10月秋播
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