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上海世纪公园作为最早的绿地率很高的公园是非常适合跑步的。推荐如下
上海世纪公园全程绿道,道路平整,道路两旁的绿植丰富,空气清新,一圈正红5公里,可长可短,是个马拉松训练的好场所。
现在世纪公园人气非常旺,推荐大家早上去可以避开高峰期。
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第一次被邀请耶,我平常比较宅,一个地方去得最多的是浦东新区图书馆,我一般都是上午去,中午在地下一层的食堂吃饭,下午四点多回窝吃饭,一天就芥末打发了。
周末人很多,去晚一般没有位置了其次是各种公园吧,上海公园真是多,有我之前小区的门口的张衡公园,晚上跑步的人草鸡多,已经到了人挤人的地步了,人多跑起来很有动力,也坚持跑了一个多月,成功瘦了十斤,后来搬到康桥了,附近也有个周浦公园离得稍远,一般都是周末骑车过去,然后跑跑散散步,偶尔有摄影展。
后面还骑车去过一次浦东滨江公园,周末天气晴朗,很多家庭搭帐篷露营天气好适合郊游其他的地方都是走走停停,没有太多的印象,哦,对了,每个月要去姑姑家蹭饭
沿黄浦江一路跑,途径卢浦大桥—上海当代艺术博物馆—南浦大桥(约4.7km)滨江绿道到南浦大桥就止了,延外马路一直跑—复兴艺术中心—外滩。
从徐汇滨江党员服务中心,到外滩最顶,大概9km+
1世纪公园,2苏州河沿线,3中山公园4徐汇滨江
路线:规划展示中心--瑞宁路--东安路龙腾大道--龙耀滨江广场,复兴公园
路线:新天地地铁站---复兴中路---复兴公园---瑞金二路---淮海中路。6世博大道,7老码头,8静安公园,9复旦大学南区田径场,10-同济大学田径场
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